Мы растем и расцветаем, когда в нашей семье близкие отношения. Иногда отношения заходят в тупик, затухают …а люди так и продолжать жить вместе. Можно ли измерить близость через пространство или по длительности сохранения отношений? Вероятно, нет. Супруги прожившие вместе больше 20 лет в одной квартире, могут быть менее близки друг другу, чем друзья живущие в […]
Рубрика: Блоги
Отцовство после развода
Роль отца в становлении личности не переоценима. Вслед за матерью – первым человеком во внутреннем пространстве младенца, обеспечивающим заботу, формирующим ощущение безопасности, и вытекающее из этой безопасности доверие маленького человека к миру, второй – внешний круг обеспечивает отец. Этот круг обеспечиваемой безопасности уже для матери и ребенка. Круг, своим внешним очертанием взаимодействующий с внешним миром. […]
Психоанализ и бизнес
Во многих случаях все мы являемся свидетелями различных вариантов воплощения бизнес идей и стратегий. Кто-то вероломно движется не замечая преград, натыкаясь когда-то и ломаясь об более вероломного. Кто-то витиевато плетёт интриги, являющиеся для стороннего наблюдателя самоцелью и основным мотивом, но не средством достижения целей. Кто-то всегда борется с несправедливостью этого мира, и постоянно находит себе […]
Как выбрать психолога и чем отличаются практикующий психолог, психотерапевт, психоаналитик
Предполагаю, что для многих не является понятным то, чем отличаются между собой в своей профессиональной деятельности психолог, психотерапевт, и психоаналитик. В этой статье я предпринимаю попытку вкратце разобрать эти отличия. Мой собственный опыт – клиентский, ученический и опыт практикующего в данной среде, позволяет помочь сориентироваться в этом вопросе. Но для начала хочу сказать что формат […]
Почему же люди так стремятся к худобе
Давайте поговорим о причинах расстройств пищевого поведения. ⠀ Почему же люди так стремятся к худобе❓ 1. Огромное влияние имеют социальные причины: последние десятилетия в нашем сознании прочно закреплен стереотип, что быть худым – значит, быть успешным, здоровым и привлекательным?. ⠀ Полнота же ассоциируется с ленью и непривлекательностью☹️. ⠀ ?Поэтому “Всё, перестаю есть с понедельника” – […]
Как перестать бояться, или как побороть страх
Средство, опробованное не раз, и пожалуй самое эффективное — это идти сквозь свой страх. Здесь два компонента: видеть страх, т. е. быть в контакте с ним, и второй – это действовать. Но это легко сказать. Мы в большинстве случаев сознательно рационализируем невозможность преодолеть, и ещё чаще бессознательно отворачиваемся от пугающей преграды. Не отворачиваться и пробовать помогает […]
Как отвечать на критику? (Примеры)
Почему нас критикуют? Психологи отвечают на этот вопрос однозначно – причина критики в том, чтобы поднять самооценку критующего. Самоутвердиться за счет осуждения, унижения, снижения значимости и обесценивания другого человека. Увы, мы все заражаны этим «вирусом». Ситуации, когда хочется кому-то сказать, что он поступил, как дурак, случаются сплошь и рядом. Предвосхищая возражения, спрошу – а как […]
Что со мной не так?..
…..Что со мной не так? – задаёт себе вопрос человек, смутно чувствуя, что что-то с ним и вправду не так. Многие психологи отвечают на этот вопрос однозначно и категорично позитивно: с тобой всё так! Всё так, просто тебя не научили видеть в себе самодостаточную личность, слушать СВОИ желания, верить в себя и свои способности. Человек […]
Про Идеализацию – нормальную и нарциссическую. И её друга – Обесценивание.
С идеализацией мы постоянно сталкиваемся на первых порах отношений с любым человеком, который нам нравится. Больше подвержены этому эмоциональные личности, меньше – критичные сенсорики, которые верят только в то, что много раз проверено личным опытом. Но и они – не исключение. Так как природе человеческой свойственно стремление к созданию идеалов, кумиров, веру в свои ментальные […]
Ещё раз о психотравмах
…Среди тех людей, которые приходят ко мне за помощью, часто встречаются те, у кого было далеко не безоблачное детство. Если честно, то ни одного не было, у кого в детстве всё хорошо было. Спектр детских проблем и неприятностей очень широк и разнообразен. Вот некоторые из них. Родители конфликтно развелись и сделали ребёнка предметом шантажа и […]