Большое счастье, когда есть с кем поговорить. Не просто поболтать о том, что на повестке дня, а поговорить о том, что творится на душе, о том, что мучает, гложет и не даёт спать. А ещё бывает, что нужно поговорить о чем-то радостном, возбуждающем, вдохновляющем. И всякий раз нужен другой человек, который на самом деле услышит и поймёт, разделит ваше знание или незнание, поддержит.
В английском языке есть фразеологизм sounding board. Доска, отражающая твой звук, чтобы ты мог услышать сам себя. Это тот самый внимательный слушатель, который очень нужен.
Если у вас есть друзья или партнеры, которые умеют так слушать, вам очень повезло. А если нет?
Всегда можно позвонить на телефон доверия.
Можно поговорить с незнакомцем в поезде до Сочи.
Можно найти психолога или коуча, который сможет вас выслушать и помочь навести порядок в голове и в сердце.
Выбор за вами.
Психолог Екатерина Мужева, 10 лет практики
